En ce moment

Début d’année oblige, voici notre top 5 des meilleures résolutions à prendre ET à tenir !

Début d'année oblige, voici notre top 5 des meilleures résolutions à prendre ET à tenir !

Chaque fin d’année, on se dit qu’il serait judicieux de changer de mode de vie et de prendre de nouvelles habitudes… Malheureusement, on ne les tient que très rarement.

Alors, faut-il en prendre pour 2019 ?

La réponse est OUI, il est grand temps de prendre des bonnes résolutions mais pas n’importe lesquelles et pas que pour vous …

Voici notre top 5 :

1 – (La plus importante à nos yeux) Pensez à la planète, il y a urgence… Voici quelques tips : – On mange équitable et on consomme éthique – Utilisez un moteur de recherche engagé – Evitez les douches de 30 minutes – Snobez les sacs en plastique – Triez (tous) les déchets – Ne branchez pas votre chargeur TOUTE la nuit – Adieu, les bouteilles en plastique – La viande c’est fini (ou presque) ainsi que les produits industriels  – Misez sur les ampoules écolo et pour finir parlez de ces petits gestes à TOUS vos amis !

2 – Savoir être bien entouré – Pas toujours facile de rayer de sa vie toutes ces personnes ultra-négatives et qui au final vous apporte rien mais croyez en notre expérience quel soulagement au quotidien !


3 – Detox digital – Loin d’être facile, mais pourquoi ne pas essayer de rentrer à la maison le soir, poser le portable sur la table de nuit et entre 19h et 22h, le laisser tranquille. Simplement profiter du repas avec chéri(e), prendre un bon livre ou faire une séance de yoga. Un petit coup d’œil avant de dormir, histoire d’avoir notre dose sera largement suffisant !

4 – Accordez-vous du temps pour vous et uniquement pour vous – Une séance de sport, une soirée solo, un moment cocooning enfin un moment qui vous fait VRAIMENT plaisir.

5 – Soyez cool – Essayez de toujours voir les choses du bon côté, au lieu de commencer à piquer une crise, respirez grand coup et pensez positif !

Alors cap ou pas cap ?

Tags : News
ONYVA

ONYVA

Le bon plan pour bouger ce week-end !
ONYVA, le site qui référence les plus belles adresses et les meilleurs plans pour bouger en Auvergne !

Ajouter une réponse

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.